Home | Gezondheid
door: Sylvie
Mensen met weinig zelfvertrouwen gaan vaak op zoek naar een training en oefeningen in zelfvertrouwen. Er worden tal van cursussen ingericht voor mensen die onzeker zijn, een laag zelfbeeld of een gebrek aan eigenwaarde hebben. Ook worden heel wat boeken verkocht met oefeningen om iemand zelfzeker te maken. Toch slagen weinigen erin om via een training en/of oefeningen in zelfvertrouwen van een onzekere persoon in iemand vol zelfvertrouwen te veranderen. Wie onzeker is, ondervindt al spoedig in het leven de nadelen daarvan. Voor iemand die voortdurend aan zichzelf twijfelt en onvoldoende in zichzelf gelooft, is het leven veel moeilijker dan voor iemand die zeker is van zijn eigen kunnen en in zijn eigen oordeel gelooft. Een onzekere persoon sleept zijn gebrek aan zelfvertrouwen meestal levenslang als een last op de rug mee. In een training en oefeningen in zelfvertrouwen wordt vaak gewerkt met tal van affirmaties. Er wordt o.a. vanuit gegaan dat een gebrek aan zelfvertrouwen het resultaat is van een laag zelfbeeld en een gebrek aan eigenwaarde. Hieraan wordt dan in dergelijke trainingen gewerkt. Concreet betekent dit bijvoorbeeld dat je de opdracht krijgt om op een positieve manier naar jezelf te kijken, dus je positieve punten in de verf te zetten. Zo’n training en oefeningen in zelfvertrouwen zijn gebaseerd op het idee dat we onszelf kunnen omvormen, dat we zelf in staat zijn om onszelf te veranderen. Als je jezelf maar lang genoeg vertelt hoe fantastisch je bent, of jezelf als iemand vol zelfvertrouwen visualiseert, zal je op de duur worden wie je wil zijn. Daar wordt bij een training en oefeningen zelfvertrouwen vanuit gegaan. Vaak worden dergelijke visualisaties en affirmaties ook gecombineerd met concrete oefeningen, zoals rollenspellen waarin mensen wordt voorgetoond hoe iemand die zelfzeker is zich gedraagt. En dan gaan de mensen die zelfzekerder willen worden via training en oefeningen in zelfvertrouwen de houding van de zelfzekeren imiteren. De achterliggende gedachte waarop deze methode steunt, is dat elk gedrag kan aangeleerd worden, dus ook een houding van zelfvertrouwen. Vaak stellen mensen die een training en oefeningen zelfvertrouwen volgen echter vast dat deze technieken niet bijzonder effectief zijn. Dit komt doordat ze niet in staat zijn om in te werken op de oorzaak van alle gebrek aan zelfvertrouwen, namelijk het onderbewustzijn. Iedere mens beschikt over een onderbewustzijn dat al zijn gedragingen bepaalt, zijn denken, zijn emoties, zelfs zijn levensomstandigheden en zijn gezondheid. En via een training en oefeningen in zelfvertrouwen kan daar niet op ingewerkt worden. De LTA therapie is een revolutionaire, nieuwe therapie die waarschijnlijk als enige ter wereld, rechtstreeks toegang heeft tot het onderbewustzijn en er ook diepgaand kan op inwerken. Als iemand onzeker is, of een gebrek aan zelfvertrouwen en eigenwaarde heeft, wordt dit veroorzaakt door patronen in het onderbewustzijn. En een training en oefeningen in zelfvertrouwen hebben daar geen invloed op. Dankzij de LTA therapie is het echter mogelijk om veranderingen in iemands gedrag te bekomen doordat de patronen die voor een gebrek aan zelfvertrouwen of andere klachten verantwoordelijk zijn met deze baanbrekende methode tot op de wortel vernietigd worden. Een training en oefeningen in zelfvertrouwen kunnen misschien wel enkele technieken aanreiken waarmee je je in bepaalde situaties kan redden, om jezelf een zelfzekerder houding te geven, maar ze zullen een onzekere persoon nooit fundamenteel in iemand vol zelfvertrouwen kunnen veranderen. Dit is echter wel mogelijk via deze radicaal vernieuwende en bijzonder krachtige en effectieve therapie. De LTA therapie kan – in tegenstelling tot een training en oefeningen in zelfvertrouwen – elk mogelijk ongunstig gedrag definitief en fundamenteel wijzigen.
Artikel bron:: http://www.artikelenland.nl
Met de LTA methode kan je trainingen zelfvertrouwen op afstand volgen.
Geef a.u.b. uw cijfer voor dit artikel
5 out of 54 out of 53 out of 52 out of 51 out of 5
Not yet Rated
